Cách làm bò cuộn cải thìa lạ miệng giúp giảm cân

Chế biến nhanh gọn, món ăn thanh mát nên món bò cuốn lá cải vẫn là món được nhiều người nội trợ yêu thích. Cùng tham khảo và học cách chế biến món bò cuộn cải thìa dưới đây bạn nhé!

gian-di-ma-lai-sang-chanh-voi-cach-lam-bo-cuon-cai-xanh-doc-dao-1

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Thịt bò nạc: 50g
+ Rau cải thìa: 50g
+ Muối, hành lá, gia vị cần thiết

CÁCH LÀM BÒ CUỘN CẢI THÌA

 

BƯỚC 1:

Rửa sạch rau và thịt bò

thit bo

BƯỚC 2

Thái thịt bò thành những miếng mỏng, bản to, ướp gia vị vừa ăn trong 15 phút

thịt bò miếng vuông

BƯỚC 3

Hành lá trần sơ qua nước sôi rồi để nguội

chần hành

BƯỚC 4

Cuộn rau cải thìa vào trong miếng thịt bò đã ướp lúc nãy, dùng lá hành buộc lại để khỏi tuột

 

BƯỚC 5

Cho bò cuộn cải vào nồi, hấp trong 5 phút

 

BƯỚC 6

Thưởng thức

lam-mon-bo-cuon-la-cai-f4f9

Món “bò cuộn cải thìa” này chỉ chứa 97 calo nên giúp bạn ăn rất ngon mà vẫn không sợ bị lên cân.

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH