Cách làm sinh tố mãng cầu ngon tuyệt ngày hè

Mãng cầu là loại trái cây ngon chứa một lượng vitamin C, vitamin B1 và vitamin B2 đáng kể rất tốt cho sức khỏe của con người. Vì vậy, một cốc sinh tố mãng cầu cho mùa hè mát lạnh là cực kỳ cần thiết cho sức khỏe của mỗi người. 

cach-lam-sinh-to-mang-cau

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 quả mãng cầu
+ Sữa tươi
+ Đường kính trắng
+ Sữa đặc có đường
+ Đá bào
Mách nhỏ:
Với những bạn thích kết hợp thêm những loại quả khác để tăng hương vị độc đáo thì có thể làm sinh tố mãng cầu chanh leo, đây cũng là một gợi ý khá thú vị và rất đáng để thử.

CÁCH LÀM

 

– Chọn quả mãng cầu chín, bóc bỏ vỏ, nặn bỏ hạt (các bạn nhớ nặn bỏ hết hạt nhé, vì nhân hạt mãng cầu rất độc). Để sinh tố ngon hon các bạn nên chuẩn bị sẵn mãng cầu, để trong tủ lạnh khoảng 2 tiếng trước khi xay để sinh tố ngon hơn.

MANG-CAU

– Lấy mãng cầu từ trong tủ lạnh ra và cho vào máy để xay cùng với sữa, nếu dùng cách làm sinh tố mãng cầu bơ thì có thể thay sữa bằng bơ, hoặc không thì có thể dùng kem tươi cũng được luôn nhé.

– Cho tiếp sữa đặc vào máy xay, nếu không muốn dùng sữa thì bước này có thể thay thế bằng đường kính trắng.

 

1401200249-sinh_to_mang_cau3

– Cho đá vào máy xay sinh tố. Bật máy và xay toàn bộ các nguyên liệu trong 10 giây.

Moi-la-voi-cach-giam-beo-tu-mang-cau-2

Và bây giờ chúng ta cùng thưởng thức sinh tố mãng cầu ngon tuyệt thôi nào ^^

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH