Dưa chuột ngâm gừng – món ăn giúp giảm cân hiệu quả

Dưa chuột ngâm gừng là một món ăn dễ làm và cũng khá quen thuộc với nhiều người. Bạn biết không, món ăn này sẽ giúp chúng ta có thể xua đi cảm giác ngán cho bữa cơm ngày hè oi bức và là món ăn hỗ trợ giảm cân hiệu quả đấy ^^

giam-can-moi-ngay-thu-vi-hon-voi-mon-dua-chuot-ngam-gung-1

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 3 quả dưa chuột
+ Gừng
+ Giấm gạo
+ Dầu mè, xì dầu.

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN

 

Trước tiên bạn sẽ rửa dưa chuột thật kỹ với nước, sau đó cho ra rổ và để ráo.

Tiếp đến, dùng dao để bổ đôi quả dưa chuột theo chiều dọc.

cach-lam-kim-chi-dua-chuot

Sử dụng một chiếc muỗng để loại bỏ hết phần ruột bên trong dưa chuột.

Tiếp tục dùng dao để cắt dưa chuột thành từng miếng nhỏ vừa ăn có chiều dài khoảng 5cm.

Gừng sau khi gọt vỏ bạn sẽ rửa sạch với nước, sau đó xắt nhỏ vừa ăn.

Làm nước trộn: Cho 1 ít xì dầu vào trong chén, sau đó cho vào chén xì dầu 1 lượng vừa đủ gồm giấm gạo, dầu mè và 1 ít đường. Khuấy đều hỗn hợp.

Chuẩn bị 1 túi Ziploc, sau đó cho hết phần dưa chuột và gừng vào túi, cho tiếp hỗn hợp nước trộn vào, dùng tay bóp nhẹ để loại bỏ hết phần không khí có trong túi rồi đóng kín mép túi lại.

tearsdevil201312418222379_4

Tiếp đến là bóp nhẹ túi thêm 1 lần nữa cho dưa chuột và gừng thấm đều gia vị.

Cuối cùng là cho túi dưa chuột ngâm gừng vào trong ngăn mát tủ lạnh, sau 2h bạn lấy ra, loại bỏ hết phần nước có trong túi dưa chuột là có thể lấy ra và sử dụng ngay.

cach_lam_dua_chuot_ngam_gung_chua_cay_cho_ngay_nong_4

Với các bước làm cực kỳ đơn giản là bạn đã có ngay món dưa chuột ngâm gừng hấp dẫn và thú vị cho bữa cơm của gia đình mình, chế biến ngay bạn nhé!

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH