Sinh tố bưởi thức uống mát dịu cơn nóng mùa hè

Sinh tố bưởi thơm ngon làm thức uống giải khát cho cả nhà và sinh tố bưởi giảm cân cho trẻ em béo phì và người lớn thừa cân không mong muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 5 tép bưởi
+ 50 gam cần tây
+ 30 ml mật ong
+ 100 ml nước lọc

Trái bưởi là loại trái cây giàu vitamin C, khoáng chất nên có tác dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của con người. Vỏ bưởi được dùng làm nguyên liệu nấu món chè bưởi the mát còn tép bưởi dùng trong chế biến sinh tố bưởi thanh nhiệt cơ thể, giúp hết khát nước, khô miệng, ra mồ hôi trộm…

Cách pha sinh tố bưởi:

Tép bưởi lột vỏ trắng mỏng bên ngoài, bỏ hạt.

sinh-to-chuoi-buoi2

Cần tây cắt gốc, rửa sạch rồi cắt khúc nhỏ.

1329183443.img

Cho tép bưởi, cần tây và 30 ml mật ong cùng 100 ml nước lọc vào máy xay sinh tố. Bấm nút xay nhuyễn 25 giây cho hỗn hợp màu xanh dịu mát.

Rót sinh tố bưởi ra ly có đá bi, cắm ống hút vào ly sinh tố và dùng lạnh rất mát cuống họng và ngon miệng.

 

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH