Sinh tố cà rốt gừng non làm sáng mắt đẹp da

Ngoài sinh tố chuối, sinh tố dưa hấu thì sinh tố cà rốt cũng thơm ngon không kém mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe đôi mắt, làm trắng hồng làn da.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 củ cà rốt
+ 1/2 củ gừng non
+ 1 trái chanh tươi
+ 1 hộp sữa chua
+ 100 ml sữa tươi
+ đá bi

Cà rốt giàu vitamin và khoáng chất khi dùng với liều lượng vừa phải giúp sáng mắt, đẹp da bằng những món ngon như sinh tố cà rốt sữa chua, sinh tố cà rốt và táo…Các bà nội trợ luân phiên đổi món sinh tố ngon mỗi ngày trong tuần làm phong phú thực đơn giải khát mùa hè.

Cách làm sinh tố cà rốt gừng non:

Cà rốt gọt vỏ ngoài, cắt miếng nhỏ vừa ăn.

202628_27.1

Chanh vắt nước cốt, lược bỏ hạt.

Gừng non gọt vỏ ngoài, bào sợi nhỏ.

gung-tuoi-lam-o-mai-gung

Cho cà rốt, sữa chua, sữa tươi, gừng sợi, đường cát trắng và đá bi vào cối xay sinh tố, bấm nút xay 25 giây cho hỗn hợp nhuyễn mịn.

Rót sinh tố cà rốt gừng non vào ly, cho nước cốt chanh lên mặt rồi cắm ống hút dùng ngay khi vừa chế biến giúp bạn cảm nhận hương vị thơm mát của cà rốt.

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH