Sinh tố chuối cho trẻ giải nhiệt mùa hè

Trẻ nhà bạn không thích ăn chuối nhưng bạn vẫn có thể chế biến sinh tố chuối thơm ngon giúp trẻ giải khát mùa hè.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

Thực hiện 1 ly sinh tố chuối cho trẻ :

-2 trái chuối chín ( bạn nên chọn loại chuối hương cho thơm và ngọt)

-2 muỗng bột socola

-100 ml sữa tươi có đường

Cách thực hiện:

Chuối bỏ vỏ ngoài, cắt chuối thành 2-3 khoanh nhỏ rồi cho chuối, socola, 100 ml sữa tươi và đá bi nhỏ vào cối xay sinh tố. Bật nút cho máy xay nhuyễn các nguyên liệu 2 phút thành hỗn hợp màu vàng nâu thì bạn rót ra ly cho trẻ dùng ngay. Do chuối khi tiếp xúc không khí lâu thường chuyển màu xỉn đen, mất đi vẻ hấp dẫn.

Bằng sự khéo léo của mình bạn dùng các loại trái cây sẵn có trong nhà để chế biến thành một ly sinh tố chuối mát lạnh ngày hè cung cấp một lượng vitamin và chất khoáng cần thiết cho trẻ vui choi, học tập.

    Gửi bình luận

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH