Sinh tố trái lê thanh mát cả ngày hè nắng nóng

Sinh tố trái lê ngon ngọt, nhiều nước nên rất thích hợp làm thức uống giải khát mùa hè khi tiết trời nắng nóng gay gắt. Khi lựa chọn món trái cây để làm sinh tố cho cả nhà dùng, các bà nội trợ thường chọn trái cây tươi, đảm bảo vệ sinh, an toàn thực phẩm.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái lê tươi
+ 1 hộp sữa chua
+ 100 ml sữa tươi không đường
+ 50 gam đường cát trắng
+ đá bi

Trái lê có hương thơm và vị ngọt tự nhiên, thanh mát nên cả nhà ai cũng ưa thích loại trái cây này dùng làm món tráng miệng sau bữa cơm hay làm sinh tố trái cây đều ngon miệng. Cách chế biến sinh tố trái lê nhanh chóng, ít mất thời gian nên bạn có thể thực hiện món sinh tố trái lê ngay sau bữa cơm.

Cách làm sinh tố trái lê :

Trái lê gọt vỏ ngoài, bỏ lõi cứng bên trong rồi cắt lát phần cơm trắng.

13-co-tha-ban-chua-biet-1416669784239

Cho cơm trái lê, sữa đặc, sữa tươi, dường cát trắng và đá bi vào cối xay sinh tố, bấm nút xay nhuyễn 25 giây cho hỗn hợp nhuyễn mịn.

Rót sinh tố trái lê ra ly, cắm ống hút rồi dùng ngay khi vừa chế biến xong nhằm tránh tình trạng oxy hóa gây lạnh bụng.

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH