Sinh tố xoài-carrot thơm ngon, bổ dưỡng

Ngoài sinh tố chuối, sinh tố cà chua giàu dinh dưỡng mà lại thơm ngon thì sinh tố xoài-carrot càng hấp dẫn không kém bởi sự kết hợp tuyệt với của xoài, cà rốt và dừa non thanh mát.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 trái xoài chín
+ 2 củ carrot non
+ 1 trái dừa xiêm
+ 50 gam đường cát trắng
+ đá bi

Cách làm sinh tố xoài- carrot nhanh chóng mang lại cho gia đình bạn nguồn dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể khỏe khoắn suốt ngày. Mỗi ngày một ly sinh tố trái cây giúp cân bằng, điều hòa lượng nước và vitamin trong cơ thể hiệu quả.

Cách làm sinh tố xoài-carrot  :

Xoài cắt lát dày sát hột, dùng dao khứa caro cho dễ dàng tách cơm xoài khỏi vỏ.

Cà rốt gọt vỏ ngoài, cắt nhỏ vừa ăn.

cua-3

Dừa xiêm khoét lỗ tròn, lấy nước dừa cho ra tô còn nạo cơm dừa cho vào chén.

Cho cơm xoài, dừa non, cà rốt, đường cát trắng, nước dừa và đá bi vào cối xay sinh tố, bấm nút xay 25 giây cho hỗn hợp đẹp mắt.

mango-sticky-rice-6

Rót sinh tố xoài-carrot ra ly, cắm ống hút rồi dùng ngay khi vừa chế biến giúp bạn cảm nhận trọn vẹn hương vị tưới mát của các loại hoa quả miền nhiệt đới.

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH